GABA 부작용 대처 완벽 가이드
GABA의 효과와 메커니즘 GABA(감마아미노부티르산)는 뇌에서 가장 중요한 억제성 신경전달물질로, 주로 불안 감소와 신경 안정에 기여합니다. GABA는 신경 세포의 활동을 억제하여 스트레스를 줄이고, 수면의 질을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 주요 기능 GABA는 인체 내에서 여러 가지 중요한 기능을 수행합니다. 그 중 일부는 다음과 같습니다: 신경 안정화: GABA는 신경 세포의 과도한 활동을 억제하여 안정적인 상태를 유지합니다. 불안 … Read more